U wilt graag meer bewegen, maar weet niet waar te beginnen? In een startconsultatie zoeken we samen naar voordelen en de nadelen die beweging zouden kunnen beteken in uw dagelijkse leven. We zoeken naar een sport die het beste bij u past en gaan samen werken aan de realisering van uw sportdoelen! We streven hierbij naar een grote motivatie …

Tijdens deze consultaties, gaat u dus samen met uw coach eerst werken aan het versterken van uw motivatie om meer te bewegen en op hier de voordelen van in te zien. We maken samen een haalbaar plan en proberen het sporten stap voor stap te integreren in uw dagelijkse leven…